Het My Health Program is een traject waarin je in een groep van max. 4 personen aan je gezondheid en gewichtsverlies gaat werken .
Door de unieke werkwijze die ik toe pas werk je samen met anderen in een groep naar jouw eigen unieke doelstelling.
Tijdens het gehele traject zijn de training sessies 1 op 4 in een prive setting met jouw coach. Na elke (periode) van 4 weken heb jij een 1 op 1 coaching sessie met je coach om je te begeleiden in het geen wat jij nodig hebt om je doelstelling te bereiken. Zoals; Voeding, lifestyle, mentaal component, training en gezondheid.
Benieuwd geworden? Neem dan geheel vrijblijvend contact met me op !